にんにくは一皮剥いて

人参にしても、大根にしても、かぶにしても、泥付きの方がいいなんて、それは100％迷信、イメージの世界です。

だって大事なのは中身でしょ。

販売店も生産者も、その事はよく分かっています。

何事もそうですが、外見で良し悪しを決めず、本質を見極める力が必要だと言うことです。

のらくらさんの泥付きにんにく。

あとは、農家さんがどこまでできるかです。

洗うとか皮を剥くとか、手間と時間、つまり費用も要する訳です。

のらくらさんが、泥付きがいいと思っている訳ではなく、現に人参や大根の洗浄機を購入した事実もあるのです。

こちら斉藤さんのにんにく。

当然のように、きれいに皮を剥いて出してくれています。

「こんな泥付きで出すな」と斉藤さんに叱らせそうなので…。

はい、僕が剥きました。

1kgで約5分ってところでしょうか。

全然いいですね。

この方が間違いなく売れるし、消費者だってこの方がいいでしょ。

さて、にんにく。

定番のパスタで味わってみましょう。

のらくらさんのにんにくと、宮内さんの唐辛子をたっぷりのオリーブオイルで炒めます。

すっげーいい香り！

パスタは細麺をチョイスしました。

パスタの茹で汁とバジル。

麺を入れ、塩で味を整え、黒胡椒をプラス。

なんかいい感じかも。

塩はイヤシロソルトを使用しました。

いや、我ながらですね、これはかなりの出来栄えです。

すっごい美味い！

味付けがちょうどよかったのと、とにかく香りが最高ですね。

にんにくだけではなく、オリーブオイルや唐辛子、バジルや胡椒も含め、香りのバランスがとてもいいです。

久しぶりに美味しいパスタを食べた気がします。

ちなみに、今日使った原材料は野菜も調味料も、全て無農薬です。

なお、スタッフ絹子に斉藤さんとのらくらさんのにんにく食べ比べをお願いしています。

さすがに営業中ににんにくはバリバリ食べられないので…。

入荷情報

佐瀬さんのとうもろこし再入荷。

前回より３割ほど安く出せそうです。

梅干しを作ってみよう�D最終回

初めての梅干し作りも最終日を迎えました。

三日間干した梅干し。

はい、こんな感じです。

一応梅干しになっている気がします。

これはふっくらしていて、すごくいい感じですね。

感触もソフトです。

こっちはちょっと乾きすぎ？

なんか干からびちゃってます。

貯蔵性が良さそう。

今回、サイズや種類を混ぜてしまったので、乾き具合に差が出たのだと思います。

で、試食。

ご飯に梅干し。

日本人ですねえ。

さて味見…。

す、すっぱ〜！

酸っぱいですねえ〜。

スッパマンもびっくりの酸っぱさ。

塩分12％は、まあ普通でしょうか。

自宅の5％に慣れているので、比べるとしょっぱいですが、許容範囲です。

酸味も塩辛さも数ヶ月寝かせれば、マイルドになると思われます。

残りは樽に戻して冷暗所で保管。

少しずつ食べましょう。

梅の収穫から天日干しまでの梅干し作り、楽しかったです。

手間ではありますが、昔の人は普通にやっていたこと。

日本人はすごいって思うのと、梅干し一粒一粒が愛おしい気持ちになります。

お米の一粒や醤油の一滴と同じように、大切に作られた食品を大切に食べる。

当たり前なのに、当たり前じゃなくなっている今こそ、皆さんにも体験して欲しいですね。

ついでに…。

柴本さんの茄子、初入荷しました。

油炒めで試食。

味濃く、風味よく、すごく美味しい茄子です。

柴本さんの一番茄子、お勧めです！

入荷情報

今週休みの予定だったとうもろこし、週末大量入荷します。

品切れしていました、アイス各種、フルーツシュー、入荷しました。

お知らせ

今月の宇野さんのお話会は7月22日(日)です。

今月は第4週目になっていますのでご注意ください。

13時〜、無料です。

テーマは臭いの害「香害の話」です。

暑い日には熱く食べるラーメン

確かに暑いです。

でも、暑い暑いと言っていても涼しくはならないので、慣れるしかありません。

心頭を滅却すれば火もまた涼し。

食べ物も然り。

素麺も冷やし中華もいいですが、ここはガツンと熱くいってみようではありませんか。

生姜大きめ一欠片たっぷり刻み、ひき肉とねぎと一緒に炒めます。

きゅうりなんて入れちゃってもいいかも？

キムチが余っていたので入れちゃいます。

ここに唐辛子をたっぷりかけます。

インスタントラーメンに先程の具を入れます。

ここにラー油をたっぷりかけ入れます。

辛味のスープを絡ませる意味と保温状態を維持するため水溶き片栗粉でとろみを付けます。

最後に、辛いけど辛いだけじゃない味わいにするためにお酢を入れ酸味をプラスします。

おぉ〜、熱いぜベイベー！

辛いですねえ〜、さすがに。

全身から汗が吹き出してきます。

中国語だと「発汗作用的超辛拉麺」になりそう。

でも、スープまで飲み干してしまうほど美味い！

お酢の酸味やきゅうりのシャキシャキ感もいいです。

食べ終わって汗が引いたら、ほーら、さっきより涼しくなった気がするでしょ。

梅干しを作ってみよう�C

初めての梅干し作りもいよいよ終盤です。

数えたら赤じそを入れてから12日目でした。

異常に早いですが梅雨が明けたので、梅干しを干すことにしました。

赤い汁が見えます。

落とし蓋を開けてみましょう。

おっ、いい感じ？

梅にも色が染みているようです。

それに香りがとてもいいんです♪

ザルに広げます。

なんか、それらしくなってきました。

この状態で三日間干します。

一日に1回か2回、裏返します。

本当は三日三晩干すと言いますが、さすがに店の裏で干しているので、夜は入れて帰ります。

完成まであと3日。

楽しみ〜。

後で母親に聞いたところ、パリパリになってしまうので赤じそは干さないそうです。

ただ、それも人それぞれとの事。

色んなやり方があるんですね。

省エネ減塩、美味しい枝豆の茹で方

たっぷりのお湯に、塩をどっさり？

いえいえ、そんな必要はありません。

これは、農家さんに教えてもらった方法を、フレスコでアレンジした美味しい枝豆の茹で方です。

洗った枝豆に塩を少々かけ、よく揉み、しばらく置いておきます。

その時に汚れやアクが取れます。

沸騰したお湯で茹でますが、お湯の量は枝豆がかぶる程度。

この量のお湯ならすぐに沸きます。

そしてこの時点で塩は入れません。

湯で時間は豆の大きさにもよりますが、目安としては枝豆の口が開き始めてからもうちょい。

好みの豆の固さかどうかチェックしてざるに出します。

湯を切ったらすぐに鍋に戻します。

水気が残っていてもいいです。

と言うか、水気が残っていた方がいいです。

ここで塩。

もちろん、正しく美味しい塩を使うことをオススメします。

味わいが全然違います。

塩の量は、枝豆の量や好みによるので…。

ここは感覚、慣れるしかないです。

すぐに鍋をフリフリ。

塩がまんべんなく行き渡るように。

その後、うちわか扇風機で粗熱を取ります。

鍋のままでもいいし、器に入れてもいいですが、そのまま冷蔵庫で1時間ほど。

その間に塩が中に浸透していきます。

蓋かラップをした方が枝豆が乾かなくていいです。

もし塩味が足りなければ、あとで塩をふりかければいいです。

この方法だと、使う塩は少しです。

お湯に大さじ何杯も入れる必要はありません。

よって、単に安いからと体によろしくない、なんちゃって塩を使わなくてもいい訳です。

ちなみに、美味しくない枝豆をこの方法で茹でても、省エネ減塩にはなるかもですが、美味しくはならないと思います。

本日初入荷の、石井さんの枝豆。

味濃く、甘み強く、風味豊か。

完璧！

すっごい美味いっす！

美味しすぎて、止まらない…。

梅干しとらっきょう漬けの途中経過

今年、初挑戦の梅干しとらっきょう漬け。

どうなっているか、覗いてみましょう。

赤い汁が見えます。

すごいですねえ。

色、濃いです！

梅自体にはまだ色は付いていませんが、梅と赤じその風味がものすごくいいです。

期待大です。

次にらっきょう漬け。

見た目の変化は全くありません。

でも、らっきょうとお酢の香りがとてもいいです。

試しに1粒食べてみます。

パリパリ。

食感はとてもいいです。

が、まだ味は全然しみていません。

2,3割って感じでしょうか。

ただ味付けはいいような気がします。

あるお客様。

昨年、斉藤さんのらっきょうとスーパーのらっきょうの両方を漬けたそうです。

「全然別物でした！食感が全然違う。斉藤さんのらっきょう、すごい美味しいです」と今年も購入されていきました。

斉藤さんのですからねえ、美味しいんですよ。

でも、そんなに喜んでいただけて、僕らも嬉しいです。

梅干しを作ってみよう�B

梅雨の晴れ間。

せっかくの休みなので、どこか行きたかったのですが、今日は梅干し作りの続きの予定が入っていました。

塩漬けした梅は自宅に持って帰り、赤じそを入れる作業は母親の監修の元に行うことにしました。

水がかなり上がっています。

今のところ成功している気がしますが、母親曰く「12％はしょっぱすぎる」とのこと。

そうは言っても最初だから。

使うのは斉藤さんの赤じそ。

もちろん、完全無農薬。

すっごくいい赤じそですね。

自宅ではシンクに水をためて洗いましたが、大きめのボウルでもいいでしょう。

多少しなびていても、10分位浸けておけば、パリッとするそうです。

また、しばらく浸けておく理由は、葉に付いている砂が沈むというのもあるそうです。

ざるで水を切ります。

ちなみに、1kgちょっとの梅に対して、赤じそ1袋使いました。

約大さじ1の塩。

これを赤じそに振りかけ。

よく揉みます。

ざるの下にはボウルを置いておきます。

何の意味があるのか不明でしたが、汁の色を確認するためだそうです。

黒っぽければまだアクがあって、赤くなればOK。

しばらく揉むとこの状態になりますが、塩を足す作業から同じ事を2,3回繰り返します。

絞り汁はその都度捨てます。

すると、赤じその汁が明るい赤色に変わりました。

次に昨年漬けた梅干しを1粒使うのですが、両手が汁だらけになり、写真を撮れる状況ではなくなりました。

そこで、デジカメを触ったことがない母親に頼むことにしました。

「ちょっと撮ってくれる？」

「どうやって撮るのよ」

「逆だって前と後ろ。レンズを前に向けないと」

「どこ押すのよ」

「そこ、シャッター押すだけ」

「これ？」

「それは電源だって」

「もうちょっと真ん中。画面に写ってるでしょ。ちゃんと見てよ」

「難しいのね」

「いいよ、こっちが動かすから」

気を取り直して…

この梅干しを潰して、赤じそに足します。

するとどうでしょう。

な、なんじゃこりゃー！

いきなりマッカチン。

これ、梅干しだけの色じゃないです。

理由は分かりませんが、梅干しと赤じその成分が化学反応をおこしたとしか思えません。

昨年の梅干しを足すのは、昔から伝わる技？だとか。

赤じそと絞った汁も梅に入れます。

この最後の汁が大事だそうです。

全体に広げ、念入りに再度消毒した落し蓋と重しをして終了。

あとは土用の丑の日あたりを狙って干すだけ。

それまでしばらくこのままにしておきます。

所要時間は1袋分で約30分。

慣れれば半分くらいでできそうです。

料理にしても同じですが、レシピなんてネットで調べればいくらでも出てきます。

でも、その家に伝わる味だとか、方法だとか、それってちゃんと伝えていかないとなって。

知識は財産です。

この歳になって、少し分かってきたような気がします。

宇野さんに豚キムチ丼プラス

今日は宇野さんのお話し会。

毎月の事ですが、お昼に何を食べてもらおうか、数日前から考えます。

沖縄のもずくが入荷したので、これを利用したいところですが…。

もずく汁？もずく丼？

なんか違う…。

で、もずくは次回にして。

豚キムチ丼にしました。

作り方は至って普通ですが、新玉ねぎとキムチはたっぷり。

生卵を乗せて、これだけでも美味しいはず。

でも、これだけじゃつまらない。

斉藤さんの金胡麻に宮内さんの唐辛子。

ちなみに、唐辛子2本分が入っています。

これを振りかけて、プラスαの美味しさを楽しんでいただければ。

どうですかね、宇野さん。

「今日もいいねえ〜、美味いよ。でももっと辛くてもいいかな」

唐辛子系の辛さにはめっぽう強い宇野さん。

今日も元気にお話ししていただきました。

来月は何を食べてもらおうか。

考えるもの結構好きです。

梅干しを作ってみよう�A

さて、梅を漬けてから3日が経ちました。

どうなっているか…。

何しろ初めてなもので、気になって仕方ありません。

では様子を見てみましょう。

そーっと蓋を開けると…。

おお、水が上がってますねえ。

何かいい感じじゃないですか？

ちなみに、南高梅、白加賀、その他の品種が混ざっていて、熟し加減も差があるので、色合いやサイズはバラバラです。

もっと近くに寄ってみましょう。

梅に蓋の跡が付いていますが、割れている様子は見受けられません。

売り物にならなかった梅を使った割には、いいんじゃないでしょうか。

傾けてみます。

結構、水分出るんですね。

虫食いや傷の部分も今の所問題なさそうです。

母親に聞いたところ、2,3日で水が上がらなければ、塩が足りないか、重しが足りないか、とのこと。

なお、こうして確認のために蓋を開けたりする際も、必ず手を洗い消毒してからがいいそうです。

あとは、赤じそが出てくるまでしばらくこのまま。

塩分12％がどんな結果になるかも気になるところです。

そう言えば、数年前に栃木の大貫さんに手作りの梅干しをもらいました。

先日紹介した、あのこんにゃくのじっちゃんですね。

「大貫さんは塩分何％で作ってるんですか？」(←質問)

「１％だ」(←断言)

「えっ？1％ですか？」(←驚き)

「そうだ、1％だ」(←自信に満ち溢れた断言)

「そうですか…、1％って…、すごいですね。ものすごく塩分控えめなんですね」(←それしかコメントが…)

多分、と言うか絶対1％じゃないと思います。

きっと、計りもしないでバサバサってやってるんだと思います。

でも1％なんですよ、信じていれば。

僕はそんな大貫のじっちゃんが好きなんです。

豆とひき肉のカレー

たまに作りたくなるカレー。

材料も出揃ってきました。

せっかく作るのなら、いい素材で美味しく食べる。

これ、基本です。

斉藤さんの新にんにく。

すっごいいい香り♪

炒めるのは、内山さんの新玉ねぎを大量に、市川さんの人参、冷蔵庫に半年以上眠っていたりんご。

宮本さんのセロリも入れちゃいましょう。

放牧豚のひき肉。

そして要のカレーの壺スパイシータイプ。

これ、辛いですよ。

これだけでも美味しそうですね。

ミニトマト。

今回は湯剥きしておきました。

水を加え、煮込んでいきます。

最後にミックスビーンズ。

パパヤさんのソースを隠し味に加え、塩で味を整え完成です。

はい、超簡単です。

これ見た目以上に辛いです。

でも玉ねぎの甘みが十分に出ているので、辛いだけのカレーではありません。

そして風味。

ひき肉も、豆も、使った材料それぞれの風味、そして旨味もしっかり出ています。

素材の存在感が楽しめるカレーです。

そうそう、先日紹介したフルーツシューは福島で作られているんですが、数日前に天皇陛下が現地を訪問された際、献上されたそうです。

さすがですね。

変な物はお出しできませんものね。

色々と準備が大変だったようですが、喜ばしいことですね。

特売情報

内山さんの新玉ねぎ得用サイズ480円→380円。

入荷情報

近日、沖縄もずく入荷します。